红拳介绍

一：红拳产生的地域文化
　　陕西是中华武术的重要发源地之一，自古长安“文武盛地”，历史上曾有十三个王朝在此建都， “东有长安、西有罗马”，有着人类最辉煌的历史，这里是中国五千年文化的发源地。这里孕育着中国华夏文化的精髓。有着周人的文雅，秦人的粗犷，汉人的豪迈，唐人的包容。这片地灵人杰之地，曾经诞生过周易、周礼等先秦诸子文化的精髓；在这里曾经是儒、释、道先贤设坛演经之地；这里曾经诞生过有“虎狼之师”称谓的世界上最强大的横扫六国大秦军团；这里曾经有过不破楼兰终不还的大汉军团；这里也有西出阳关，马革裹尸还，壮烈雄浑的大唐军团；这里曾经诞生过，万朝来仪、百域纳贡的盛景，三秦大地孕育出“汉唐盛世”，造就了秦人充满阳刚之气，朴实豪放的性格。在这片厚重的黄土地上，有一朵深藏闺中的文化奇葩——红拳。
二：红拳的起源
　　红拳最早起源可追溯到周、秦。西周沣镐盛行“武舞”“角力”。秦时三辅（今陕西关中一带）盛行，“手搏”“击剑”长安附近尤甚，并以对练套路娱乐提高技艺（见《中国武术史》）。又据《史记.张仪传》记载：“秦人秦声，舞秦舞击缶弹筝，击膊拊髀（bi）”，说是秦王嬴政打完胜仗后的庆功宴上，武士“击膊拊髀”（跳拍打舞）以示庆贺，这与现红拳演练套路中 “放炮”、“十大响”的有着同样的表现形式，与民间流传的红拳谚语“击皮为鼓”也同出一辙。“击膊拊髀”体现秦人粗旷豪放，既练了“拍打之功”，又练了“撑斩之法”红拳以“撑斩为母” 撑斩是红拳拳法的精髓。唐代红拳拳法称谓“唐手”“角抵”，唐代著名诗人李白都自称“十五好剑术”。唐代郭子仪、薛仁贵、都是陕西出的名将。
 红拳是陕西地方拳的主流派，这是众所公认的。在陕西境内又以潼关、大散关为标志分为“关东红拳”、“关中红拳”和“关西红拳”三支。据说陕西境内不少拳术派别，大都是在“关中红拳”的基础上演变的。“关中红拳”以“小红拳”、“大红拳”、“二路红拳”“太祖红拳”、“粉红拳”“六趟”、“六架势”“炮锤”、“四八锤”、为中心习练者最为广泛。
三：红拳立名
　　据传，陈传在华山修炼时，向当地一砍柴樵夫学的红拳技法，当向樵夫问起拳名时，樵夫回答“这是我们当地很流行的拳，既是人间红尘中的拳法就叫‘红拳’吧！”赵光胤流落华山，向陈传请教，陈传传红拳与赵光胤，后称太祖红拳。民间还传为宋代把套路称为“使拳”，把棍术套路称为“使棒”，陕西方言称“耍拳，耍棍”，由于关中拳在当时耍的红火，后被称为红拳。红拳也有艳美、吉祥之意。民间还有一种传说，因红拳技击手法出手一点红被称为红拳。

四：红拳的历史发展
　　（1）：在汉代建元三年（公元前138年）汉武帝为消除各地豪侠的势力下诏“徙（bi）郡国豪杰及訾(zi) 三百万以上于茂陵”对各地豪侠首富强迫性迁徙陕西茂陵。大量的豪侠集中在茂陵，又使茂陵成了滋生豪侠的新的策源地，这些豪侠子弟“少好侠，尚气力”击剑习马，爱好武艺，这些豪侠和与当地武侠融和丰富了红拳内容。现今兴平茂陵、一带还是红拳盛行之地。陕西人称为“拳窝子”。 
　　（2）：在武则天长安二年（公元700）“诏天下诸州宣教武艺”，并确定在兵部主持下，每年为天下武士举行一次考试，考试合格者授予武职。这就是我国科举制度中“武举”或“武科”的正式出台。自此以后，武举考试为大多数封建王朝所承袭，成为封建王朝网罗武备人才的重要制度。武举的设立进一步刺激了长安城官宦子弟游侠习武欲望，习拳、舞剑、扎枪、跑马射箭成为长安少年的主要内容，各地的武士汇集长安，又一次使红拳得到广泛交流和提高。在西安至今还保留着地名“习武园”和“教场门”“习武台”。
　　（3）明代，戚继光把红拳的技法作为训练士兵的必修科目：《纪效新书·拳经捷要篇》注解三十二势长又称红拳，拳谱中可见到“裙拦”撑、補、揭、抹、捅、劈、斩等，红拳拳谱至今还在沿用，如：戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》载“我前撑”“滚船劈靠抹”“鬼蹴脚抢人先着，補前扫转上红拳，背弓颠補劈揭起，穿心肘靠妙难传”“回步颠短红拳”“雀地龙下盤腿法，前揭起後進红拳”。现存红拳拳谱也是以“撑補为母”《纪效新书·拳经捷要篇》多处提到红拳，可见红拳在当时的影响之深。拳经中“披红”“推红”都是红拳至今还在沿用的招法。
　　（4）明、清时期红拳最为流行，民间流传着“东枪西棍关中拳，东查，西红”的美誉。红拳传域甚广，有豫红、陇红、川红、滇红等，尤以关中最盛。
 从宋代以后由于文化中心南移和东迁，陕西人以皇家思想自居，八百里秦川土地肥沃，人民安居乐业，很少与外界交流，因此保留了原汁原味的古老红拳，外地拳种进入陕西很快就会被红拳化，失去本来的面目，红拳发展离不开民间人民的热爱，在陕西六七十年代以前陕西城乡习拳者几乎全练得是红拳，可以说当时村村都有习练红拳者，练红拳的拳师，把红拳和农村过会、玩社火、秦腔融为一体，已成为陕西城乡主要的健身娱乐形式。
　　（5）新中国成立后，国家将“查、华、炮、红”归纳为长拳类，其中“红”即为红拳。
五：红拳技法内容
　　红拳内容：包括打手对抗和套路运动两类形式及盘、法、势、理四个方面，而且保留了古老的单式技法（手法、腿法、摔法。即：出手一点红一招制人），和组合技法（排子手、串子手、九滚十八跌）。红拳的劲力讲究：拧腰摆胯，力发于根、主于腰、行于梢。八字八法，即手法（撑、斩、勾、挂、缠、拦、沾、挂）、步法（弓、马、偷、夺、即、窜、踪、退）、棍法（封、摩、揭、挑、搬、提、裙、拦）、刀法（提、扎、砍、撩、滚、摩、擒、拿）、枪法（封、闭、捉、拿、撸、提、缠、还）、鞭法（遮、拦、纵、横、领、辟、刁、打）。以“八字八法”形成了陕西红拳的主要内容。概括十六字诀“撑补为母，勾挂为能，化身为奇，刁打为法”。
　　盘：  即运动基本功，又称十大盘筋，是习练红拳的入门基本功。俗称“筋不盘软，不学艺”。

　　十大盘又有软盘与硬盘之分。
　　软十大盘：首盘霸王举鼎势；二盘撑补势；三盘力推泰山势；四盘千把攒势；五盘孤雁盘翅势；六盘雀地龙势；七盘燕子噙泥势；八盘单足独立势；九盘靖王托塔势；十盘魁星点斗势。
　　硬十大盘：千字锤、千把攒、千斤坠、踢桩、打桩、梅花桩、盘刀举凳、打沙袋、插沙袋、磕臂膀、磕树、举锁子、挑担子、缠线拔蒜、及不同器械的功法练习。
　　法： 即打法，其中包括：手法、腿法、拿法、摔法、滚跌、器械打法“踩腿审进，钻靠刁打，交口明、行一实二，声东击西、后发制人，闪绽腾挪飞步刁打。零手有百余；组手排子、三十六排手、打手母子九拳及打手跑拳程式——门子，相辅并习，组成红拳完整的打手体系。，即“走门子”，亦称“打手跑拳”，以各种手法为主，身法、腿法为辅，相辅相成，红拳打手绝招有：“撑手带云手，打得天下无敌手”、“偎身靠子拧心肘，打人凭的六合手”、“手是两扇门，全凭腿打人。
　　势：即套路，含拳械对练，现流传较广的套路有：小红拳、大红拳、太祖红拳、中红拳、太宗红拳、二路红拳、粉红拳、老红拳、长小红拳、月明红拳、关东红拳、关西红拳、六趟、八步、六架式、四门锤、霸王锤，七星锤、炮锤、四八锤、鹞子入林，鹞步，十字大启、子拳、醉拳等。至于所用器，长兵以枪棍刀械为主，如六合大枪、单头双头母子棍、阴手棍、琵琶棍、扭丝棍、大、小风魔棍、五虎群羊棍。短兵以刀鞭为主，如太师鞭、黑虎鞭、断门刀、步战刀等。据《大清拳礼序秘籍本》《红拳拳谱》统计，套路总有百十套之多。套路作为入门基本功训练，使初学者身法灵活，步法协调，即可下场表演，又可强身健体，套路分为快练、慢练两种形式，快练讲究快慢相继、柔里带刚，舒展大方，高如泰山，低如鸟雀，起伏分明、拦斩凶猛，拍打脆响，气势磅礴。进步如鸡窜，出捶如放箭，身势如闪电，脚底如鱼窜。拔步如风，站步如钉。势稳步清。慢练讲究周身放松，用气不用力，势式连贯，行云流水，，宁腰摆胯、探膀伸进，轻如鸿毛，重如泰山。
　　理：即红拳理论，红拳以《纪效新书.拳经捷要》做为拳法理论基础，注重技击性。现存红拳打手歌五篇，即：《红拳拳谱》、《红拳跑拳打手》、《红拳八大步法》、《红拳用武要言》、《红拳练功方法（药物等）》，及拳谱口诀扎字、图谱等。